玫瑰花茶的制作材料：

主料：玫瑰花10克,茉莉花5克

教您玫瑰花茶怎么做，如何做玫瑰花茶才好吃

做法：

1、先放入所选择的花草茶，注入热水。

2、冲泡时的水温在95度左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。

3、冲泡前先用热水温壶(杯)烫杯，加入热水时才不致温差太大，浸泡3-5分钟，盖上杯盖以防香气跑掉。

口感：香醇可口，玫瑰般芳香怡人气息，入口留香时间较长。

功效：净化、强身、解毒、消除疲劳，有助于消除便秘和黑斑，并能增强自信，调气血，调理女性生理问题，防皱养颜。

PS：我一般选择甘肃产的苦水玫瑰······

注意事项：

1、由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍缩短时间。

2、不可用刚沸腾的开水冲泡。

3、泡茶的容器以玻璃为上选，其次是陶瓷品，铁制或铝制品可能会引起化学变化，并不适合使用。

健康提示：
效用：理气解郁，舒肝健脾，有效调理女士内分泌

按语：玫瑰花甘苦微温，能理气解郁、舒肝健脾、散瘀止痛；茉莉花助其理气止痛。