四月底回到广州以后不停发生各种事故，至今才算稍微有点停歇。最近一直胃口不好，也不知道是什么原因，从回来到现在已经瘦了5斤了，也算是因祸得福？今晚又继续没有胃口吃饭，但是又饿得胃痛，做了这个“苹果肉桂脆粒派”，因为自己一向喜欢肉桂的香味，好歹吃一点呗，把下午茶当夜宵吧。

主料：50克黄油（脆皮粒）

50克红糖（脆皮粒）

100克面粉（脆皮粒）

25克麦片（脆皮粒）

20克腰果碎（脆皮粒）
调料：500克苹果（苹果馅）

10克糖（苹果馅）

25克黄油（苹果馅）

5克肉桂粉（苹果馅）

50克葡萄干（苹果馅）

  制作步骤：1.将苹果去皮核后切成大丁，和糖一起在锅内炒熟，去除多余的水分。