桃花的茶和煮意

花草茶 白领护肤首选

●可适当加一点橙汁、蜜糖等调味。

●一般花草茶可保存一年,一年后其营养功效和颜色都会受到影响,因为草本植物容易氧化,天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后,置于通风干燥处保藏,也可置于冰箱内,但注意不要和其他食品串味。

最适合妈妈的花草茶

【 普洱 】

论茶性,普洱温润内敛、沉香悠韵,恰似我们已近中晚年的母亲。普洱茶有两个特别之处似乎专为 我们的母亲而设,一则它是茶中最为温润无伤的,偶有对其他茶胃肠不适的人,对普洱都能适之。再则,普洱刮肠去脂,对妈妈们日渐臃肿的身材和一样日渐臃肿的 血管都非常有好处。GH介绍两款最简单的普洱花草茶,普洱加以花草,那是对母亲更为贴心的关怀。

玫瑰普洱:减肥、美容、暖胃,帮助睡眠。

泡制:

1.普洱入紫砂壶。

2.纯净水烧至沸腾,冲进壶中,当即倒出头汤弃之,谓之洗茶。

3.玫瑰花入壶,冲进沸水,盖盖20秒即可倒出茶汤品饮。

菊花普洱:

菊花清热解毒,普洱性温,两者融合,夏天可消暑解毒,冬天可以暖体。它促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善便秘。泡法参见玫瑰普洱。

普洱茶要诀:

●普洱茶最宜紫砂壶冲泡,紫砂杯或瓷杯盛装茶汤。

●普洱茶要100摄氏度沸水冲泡。

●可10泡,每泡20~30秒,不可过长,茶色出来即可。

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